MINDFULNESS - TRENING UWAŻNOŚCI I KONCENTRACJI

to dostosowany do wieku dzieci zestaw ćwiczeń, które pomagają wyciszyć zestresowany i rozkojarzony umysł, poprawiając tym samym skupienie, koncentrację i uważność. Ta wspaniała metoda relaksacji ma dobroczynny wpływ na cały organizm dzieci, a jej rezultaty są znakomite. Szerszy opis zajęć z uważności jest opisany w zakładce: warsztaty rozwoju osobistego dla dzieci "szczęśliwe dziecko"